Examinando por Materia "Ejercicio"

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    Actividad física en mujeres gestantes de Bucaramanga y su área metropolitana 2017 - 2018
    (Bucaramanga : Universidad de Santander, 2018, 2018-12-17) Aguilar Cepeda, Silvia J.; Canizales Rodríguez, Jennifer M.; Jaimes Rodríguez, Andrea J.; Jácome Hortúa, Adriana; Martínez Marín, Rocío del Pilar
    La investigación sobre el efecto de la actividad física en mujeres gestantes ha tomado mayor interés de la comunidad científica, debido al incremento en la prevalencia de enfermedades como la preclamsia, diabetes mellitus y los dolores musculo esqueléticos, que afectan la calidad de vida de la madre y el feto. Objetivo: Evaluar la Actividad Física en mujeres gestantes de Bucaramanga y su área metropolitana. Metodología: Se realizó un estudio descriptivo transversal, se incluyeron 160 mujeres gestantes de Bucaramanga y su área metropolitana, en cualquier trimestre de gestación, mayores de 18 años; se excluyeron las mujeres que tuvieran orden médica de reposo absoluto y a las mujeres con algún compromiso mental y físico que impidieran diligenciar el instrumento. La información se recolecto entre los meses de marzo y agosto de 2018, a través del cuestionario “Pregnancy Physical Activity Questionnaire”. Resultados: Se evaluaron 160 gestantes con una media de edad de 25.55 DE: ± 5.49 las cuales tenían una media gestacional de 26.1 DE: ± 7.69. El mayor gasto energético realizado por las gestantes encuestadas lo realizaron en actividades en el hogar (90%) y las de menor gasto energético fueron las actividades de transporte con un 1.25%. La actividad más realizada fue la caminata, con un 35.62% de participación. Discusión: Barros et al., en su estudio realizado en Brasil cuyo objetivo era analizar el patrón de actividad física de las mujeres gestantes de bajo riesgo, concluyó que la mayoría no realizaba ningún tipo de actividad física en su tiempo libre, aproximadamente el 27.0% realizaba caminata, la actividad predominante. El tiempo promedio semanal y la intensidad de las actividades de ocio fue de 34 min con DE: 67.5 min.
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    Correlación de la frecuencia cardíaca máxima de forma directa e indirecta en adolescentes de la escuela normal superior de 12 a 17 años de Bucaramanga en el año 2017
    (Bucaramanga : Universidad de Santander, 2018, 2018-01-17) Rojas Jiménez, Maria A.; Pérez Orduz, Diana K.; Villamizar Sierra, Cristhian; Villamizar Sierra, Camilo-Andrés
    The Maximum Heart Rate (MHR) is defined as the highest value that we can achieve during a maximum effort exercise and is a parameter to be able to define the intensity of aerobic exercise. Objective: Correlating MHR directly (stress test) and Indirect (Astrand equation) in a teenage population resident in Bucaramanga / Santander. Methodology: Type of cross-sectional observational study. The independence of nutritional status and sex was evaluated using the chi square test. The independence between the level of physical activity and sex was evaluated by Fisher's exact test, ending with the relationship between the indirect heart rate and the maximum heart rate using the Spearman correlation coefficient and a robust invariant linear regression. The level of significance of the study was 5%. Results: 100 adolescents with an average age of 12.5 ± years were evaluated and female sex predominated with 68%, it was observed in anthropometric measurements with a significant difference in the percentage of fat by sex (p <0.001), in the activity levels physics a statistically significant difference was found in physical activity and sex (p <0.001), a difference was observed between MHRD and MHRI (delta) was 10.74 beats / min [RIC: 6-32 - 17.24], evidencing a statistically significant difference (p <0.001), not significant differences between FCMD-FCMI and physical activity levels were observed. Conclusions: No correlation was found between direct MHR and indirect MHR, in turn it was found that the percentage of body fat is higher in female adolescents, and there are no significant differences between the study variables such as age, weight, height, BMI, and level of physical activity in adolescents in relation to FCM, and a difference between MHRD and MHRI.
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    Efectos de la rehabilitación cardiaca fase 3 y 4 en pacientes cardiópatas. Revisión sistemática, 2015-2016
    (Bucaramanga : Universidad de Santander, 2017, 2016-12-15) Camargo Sepúlveda, Diana C.; Cardona Zapata, Adalgiza; Franco Pico, Mayra Y.; Santos Blanco, Lina M.; Sánchez Delgado, Juan Carlos
    Cardiac rehabilitation is a secondary prevention program recognized and accepted by all health organizations which it is an open door for cardiac patients and those with cardiovascular risk factors. Objective: Analyze the effects of cardiac rehabilitation phases 3 and 4 in cardiac patients through a systematic review. Methods: This was a systematic review study that allowed the incorporation of relevant results from the analysis of randomized controlled clinical trials on the effects of cardiac rehabilitation (RHC) phases 3 and 4. For the search of the articles, the bases of Scopus data, ISI web of Science, Pubmed, Embase and Lilacs; Looking for abstracts and titles that contain the groups of words related to population, intervention and type of study; Articles published between the years 2000 and 2016 in English, Portuguese and Spanish were included, which could be downloaded in full text and excluded articles describing or observational studies or describing only the effects of a program of RHC phase 1 and 2 Results: A total of 1901 articles found in the different databases were obtained, and 1873 articles were excluded because they did not meet the inclusion criteria, leaving 28 articles for analysis. Conclusion: the most studied variables were VO2 and quality of life, which allows us to appreciate statistically significant changes, few studies specify re-hospitalizations after cardiac rehabilitation programs.anges, few studies specify re-hospitalizations after cardiac rehabilitation programs.
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    Efectos del ejercicio en pacientes con enfermedad renal crónica, realizado durante los tratamientos renales sustitutivos
    (Cúcuta: Universidad de Santander, 2018., 2018-07-12) Araque Araque, Hugo-Armando.; Márquez Clavijo, Zuleima.
    Title: Effects of exercise in patients with chronic kidney disease, performed during renal replacement treatments Author: Hugo Armando Araque Araque E-mail: huarma37@hotmail.com Key words: Chronic kidney disease, hemodialysis, exercise, physical activity and quality of life SUMMARY This study has sought to understand the importance of exercise and physical activity, not only in daily life, but in people with chronic kidney disease (CKD). Review in the different databases, the articles that demonstrate the effects that cause exercise and physical activity in these patients, how they influence their quality of life and what has been the adherence of them to the different programs and renal replacement treatments. It is also observed how exercise programs for hemodialysis (HD) patients have been implemented for many years now, and their benefit has been demonstrated. However, it is notorious that there are few HD units that offer an exercise program adapted to these patients as part of their treatment routine. The high cost of having a physiotherapist in the HD unit is one of the main causes, so it has been necessary to find cheaper alternatives to exercise in these patients. The objective of this study was to determine the effects of exercise in patients with chronic kidney disease, performed during renal replacement therapy. The project was developed under a retrospective, descriptive approach because it was limited to perform an analysis of the thematic categories of the effects of exercises in patients with chronic kidney disease and, it is a documentary research because articles are used as an analysis unit scientific and formal documents of years between 2005 and 2018. Once the bibliographic search has been done, the titles and abstracts of the articles have been read and a total of 40 have been selected with the intention of answering the question in which Work is focused from the analysis of these articles it was possible to determine the types of exercises performed, the right time and place for the realization of these and the main effects of the different exercise programs in patients with CKD. It is concluded that the proposed objectives were met, because it was possible to demonstrate that the application of the exercise programs implemented in these patients, generates positive effects on the quality of life and health of these patients and was also possible. determine that aerobic exercise in isolation or combined with strength exercises, improves the patient's exercise tolerance and effort capacity in HD. It is also possible to conclude that strength exercise improves functional capacity, strength and quality of life in HD patients.
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    Efectos del Ejercicio Físico en Mujeres Posmenopausicas Sobre los Factores de Riesgos Cardiovasculares. Revisión de Tema
    (Universidad de Santander, 2022-06-06) Franco-Pineda, Yehimy Alexandra; Quintero-García, Melissa Alejandra; Rodríguez-De La Hoz, Samantha y Vanegas-Porras, Jeimy Karina; Vanegas-Porras, Jeimy Karina; Jácome-Hortúa, Adriana Marcela; Rivera-Mejía, Sonia Liliana; Carreño-Robayo, Javier Hernán
    Introducción: La posmenopausia se define como el periodo después de la última menstruación, cuando se ha presentado al menos un año de amenorrea, la cual inicia desde los 55 a 60 años, presentando síntomas como sofocos, sudoraciones, aumento de la frecuencia cardíaca, aumento de peso, enfermedades cardiovasculares, etc. Es por ello, que es necesario e importante la práctica del ejercicio físico dado que permite mitigar dichos síntomas en este último ciclo del climaterio. Objetivo: Describir la efectividad del ejercicio físico en mujeres postmenopáusicas sobre lo factores de riesgo cardiovasculares. Método: Revisión temaría con 15 artículos científicos, de la base de datos de PubMed, que cumplieran los criterios de elegibilidad. Así mismo se utilizó la estrategia de búsqueda PICO P: mujeres postmenopáusicas. I: programas de ejercicio físico. C: comparar los efectos crónicos antes y después del ejercicio físico. O: perfil lipídico, glicemia, peso, masa grasa, masa magra, tensión arterial, frecuencia cardiaca, capacidad funcional. Resultados: Se seleccionaron 15 artículos de la revisión estructurada relacionados con el tema del efecto del ejercicio en la posmenopausia sobre las variables cardiovasculares; se identificaron los aspectos acerca de los criterios de inclusión, comorbilidades, prescripción del ejercicio y cambios cardiovasculares después de realizar los diversos programas de ejercicios. Conclusión: Esta revisión temaría expone algunos de los beneficios que realizar programas de entrenamiento físico, con modalidades variadas, ayudan a mejorar la calidad de vida y funcionalidad de las mujeres postmenopáusicas que presentan enfermedades o riesgos a nivel del sistema cardiovascular.
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    Acceso abierto
    Estructura de un programa de ejercicio físico dirigido a escolares
    (2020-02-05) París-Pineda, Olga Maria; Alvarez-Rey, Nohora Elizabeth; Cardenas-Sandoval, Lisette Katherine; Entropia
    Objetivo Realizar una revisión temática sobre programas de ejercicio físico dirigidos a niños en el contexto mundial. Métodos La búsqueda de información se realizó en bases de datos Redalyc, Scielo, Elsevier, Pubmed, Scopus, utilizando los descriptores en salud como actividad motora, niños, adolescentes, ejercicio de calentamiento, ejercicios de estiramiento muscular y ejercicio de enfriamiento. Se seleccionaron artículos completos en idioma español e inglés publicados entre 2008 y 2019. Además, se consultaron páginas de organi-zaciones como la Organización Mundial de Salud (OMS), Organización Paname-ricana de la Salud (OPS), Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, el Departamento administrativo del deporte, la recreación, la actividad física y el apro-vechamiento del tiempo libre, entre otros. Se organizó la información en base de datos Excel, acorde con el año de publicación, título, autores, metodología, fases y dimensiones del programa. Resultados Se analizó la información y se diseñó la estructura del programa de acti-vidad dirigido a escolares, teniendo en cuenta las recomendaciones de la OMS y la legislación vigente en Colombia. Conclusiones La implementación de programas de ejercicio físico desde la infancia y la adolescencia promueve hábitos saludables que impactan de forma positiva la salud disminuyendo factores de riesgo de enfermedades crónicas no trasmisibles. La estruc-tura de los mismos incluye características metodológicas como duración, frecuencia, intensidad, tipo de ejercicio y las fases de calentamiento, estiramiento, fase activa o central, y enfriamiento o vuelta a la calma.
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    Acceso abierto
    Impacto de un Programa de Rehabilitación Cardíaca De 8 y 12 Semanas Sobre el Nivel de Actividad Física en Personas con Revascularización Percutánea Posterior a Síndrome Coronario Agudo
    (2020-06-23) Esteban Moreno, Juan Daniel; Mantilla Cuellar, Jhoanna; Olivera Quintero, Daniela; Paredes Prada, Erika-Tatiana
    En Colombia durante el período del 2005-2012 la principal causa de muerte fue atribuida a enfermedades del sistema circulatorio en un (29.8%). El objetivo fue determinar el efecto de un programa de rehabilitación cardíaca (RC) de 8 y 12 semanas sobre los niveles de Actividad Física (AF) en personas con revascularización percutánea, posterior a un Síndrome Coronario Agudo (SCA). Estudio de Ensayo clínico controlado aleatorizado en individuos de 18 y 80 años con SCA sometidos a una angioplastia coronaria, remitidos a RC fase II por primer evento coronario. Los niveles de AF se evaluaron por medio del cuestionario internacional de actividad física en su versión corta (International Physical Activity Questionnaire Short Form) a las 8 y 12 semanas. Para el análisis de los resultados 17 participantes ingresaron al programa de RC, 10 pertenecían al grupo de (T12) semanas Y 7 a (T8) semanas. Se observó que el grupo (T12) tuvo un aumento en minutos de AF, además, hubo diferencia significativa con una p=0.01 en los niveles de AF y un 64.7% cumplieron con las recomendaciones actuales de AF, propuestas por Physical Activity Guidelines2nd Edition 2018. En conclusión, se encontró asociación en la participación de un programa de RC de 12 semanas y el aumento de los niveles de AF en comparación a uno de 8 semanas; el programa tuvo poco impacto en el cambio de comportamiento sedentario. Se recomienda educar a los participantes a realizar AF leve fuera del sitio de RC para cambiar dicho comportamiento.
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    Acceso abierto
    Participación en un programa de acondicionamiento físico y capacidad funcional en sujetos sometidos a angioplastia por síndrome coronario agudo
    (2015-01) Sánchez Delgado, Juan Carlos; Angarita Fonseca, Adriana; Parra Patiño, Javier
    Objective To describe the functional capacity of subjects who participated compared to those who did not participate in a Fitness program after undergoing coronary angioplasty. Methodology A cross-sectional study was conducted in 19 subjects (68.4% men) with acute coronary syndrome undergoing coronary angioplasty between June and August 2010, who were appropriate for conducting a stress test. The dependent variable was functional capacity assessed by the modified Bruce and Bruce protocols. The main independent variable was participation in the fitness program. Simple and multiple linear regression analyses were performed to establish the variables associated with functional capacity. Results We found that the subjects who attended the program achieved 2.57 MET above those who did not attend the program (P=.003), adjusted for history of hypertension and obesity. Conversely, obese people reached 3.04 MET less when compared with non-obese individuals, adjusted for program assistance and hypertension (P=.003). Conclusions In the adjusted analysis, an association was found between participation in a fitness program and functional capacity. Thus, inclusion and participation of subjects who have received percutaneous revascularization in a fitness program within their rehabilitation process is recommended.
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    Acceso abierto
    Revisión Narrativa de Literatura Sobre Intervenciones de Enfermería Para Reducir la Sarcopenia en el Adulto Mayor en el Periodo 2012 2022
    (Universidad de Santander, 2022-06-01) Curtidor Pérez, Jeimy Katherine; Calderón-Ardila, Ariel; Bravo-Gómez, Moisés Alfonso; Rivera-Carvajal, Raquel
    Introducción Durante el proceso de envejecimiento se presentan elementos multifactoriales dentro del organismo, lo que desencadena enfermedades propias de la edad como la sarcopenia en donde hay una pérdida de masa y fuerza muscular llegando a la fragilidad y dependencia, objetivo Identificar actividades que permitan vincular personal de enfermería dirigido a la reducción manejo de la sarcopenia en el adulto mayor en el periodo 2012-2022,metodología se realizo una revisión de la narrativa de la literatura en las en bases de datos ScienceDirect, Scopus, EBSCO ,Pubmed, SCIELO y Google Académico. cuyo enfoque fueron las intervenciones de enfermería en el control, prevención de la sarcopenia en el adulto mayor, que se encuentra publicados en los últimos 10 años resultados de los 15 artículos identificados como potenciales 10 son de tipo transversales, 3 son de tipo aleatorio,1 artículo corresponde a un estudio de tipo obsrevacional,1 ensayo clínico, En los estudios revisados se identificó que los Instrumentos para evaluar la sarcopenia en el Adulto mayor. En las escalas de evaluación cognitiva se encuentra la escalas Mini Examen del Estado Mental (MMSE) ,Pfeiffer ,Trail Making Test (TMT), para evaluar la función muscular se destaca la Escala SARC-F, para evaluar 11 las actividades cotidianas y dependencia se identificaron las escalas de Barthel y la Escala AVD de Katz, . Se relaciona a la actividad física en 9 d los 15 artículos se sugiere los ejercicios de resistencia como herramienta en el manejo, control, prevención de la sarcopenia, complementar la actividad con ejercicio aeróbico y ejercicio de flexibilidad conclusión La literatura identificada muestra la del ejercicio físico en adultos mayor sarcopenico como elemento terapéutico, efectuando así una mejor funcionalidad y calidad de vida.
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    Validez facial de la versión en español del pregnancy physical activity questionnaire (PPAQ) en población colombiana, 2017
    (Bucaramanga : Universidad de Santander, 2018, 2018-06-22) Sánchez Delgado, Juan Carlos
    Pregnancy and childbirth are a physiological fact that generates an impact on the health and quality of life of women. In this period, several modifications occur that can be complicated if the pregnant woman presents sedentary lifestyles. There is scientific evidence that supports the benefits of moderate physical activity in the maternal-fetal unit, however in our context there are no validated instruments that measure this variable, therefore, the objective of this research is to determine the facial validity of Pregnancy Physical Activity Questionnaire (PPAQ) in Spanish, a process that consists of defining the clarity and comprehension of the language used in the writing of each of the items belonging to the questionnaire, as an initial part of the process of assessing its psychometric properties. The type of study of this research is an evaluation of diagnostic tests, where the characterization of the population was carried out and the clarity, comprehension and precision of each of the 33 questions of the PPAQ was determined, in a sample of 20 pregnant women living in Bucaramanga and its metropolitan area. Finally, the results obtained showed high facial validity indexes in all the questions of the PPAQ, which suggests that this instrument may be understandable for Colombian pregnant women. The foregoing is fundamental to continue evaluating the other psychometric properties, including reliability and criterion validity, to later justify its use in the Colombian context.